Trouver et maintenir l'équilibre intérieur est nécessaire pour l'équilibre de vie, mais n'est pas toujours…
Lélia Koena3 mars 2021
Ce n'est pas facile, je sais. Nous vivons tous des émotions fortes. Et il n'est…
Lélia Koena17 février 2021
Toi et moi avons quelque chose en commun : les émotions. Nous avons peur, nous…
Lélia Koena10 février 2021
Tu as surement déjà vécu une ou plusieurs situations qui t'ont fait souffrir au point…
Lélia Koena3 février 2021
Il existe 5 grandes blessures auxquelles nous faisons face au quotidien : la blessure du…
Lélia Koena27 janvier 2021
Il y a une fâcheuse tendance ces temps-ci à décrire l'ego comme la bête noire…
Lélia Koena20 janvier 2021
L'acceptation est une notion difficile à appliquer au quotidien mais tellement libératrice. Qu'il s'agisse de…
Lélia Koena23 décembre 2020
Parmi les 3 éléments constitutifs de l'estime de soi, l'image de soi en est point…
Lélia Koena9 décembre 2020
L'estime de soi est au croisement de l'image de soi, l'amour de soi et l'acceptation.…
Lélia Koena2 décembre 2020
Salut. Moi, c’est Lélia. Amoureuse de la vie qui rêve d’un monde équilibré et libre. Je te dévoile, à travers mes lectures et mes expériences de vie, les clés de ta réalisation personnelle.
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